Globalvision

Autoayuda práctica. Las evidencias científicas respaldan que el carácter optimista nos protege, ya que refuerza la capacidad de adaptación y la resistencia a la adversidad. Imprescindible es pensar en la palabra autoayuda, en su significado: capacidad que uno tiene para solucionar ciertos problemas, personales o aquellos en los que estamos involucrados. Otra cosa es el resultado, deseado o no. Aún con cierta adversidad, la que sea, tenemos fuerza generada en nuestro interior para enmendarlo, ya que conocemos nuestras limitaciones y recursos para ello. Así mismo, viéndolo desde un aspecto global, al problema o al contratiempo: lo tamizamos, pasándolo por nuestro conocimiento, entendiéndolo y comprendiendolo de tal modo, que lo redirigimos   hasta su corrección, desarrollo o desaparición. Genéticamente hemos heredado esa capacidad de defensa, es innata en el ser humano, pero poco a poco se va dejando en el olvido o lo que es peor en el desuso, ya que ten...

   El Puzle De La Vida. Vivimos expuestos a una serie de problemas diarios, que deberemos solucionar. Cada momento es un reto en mayor o menor medida, pero al final y a la postre, el puzle de la vida hay rellenarlo. Las controvertidas situaciones se multiplican, nos afectan de maneras diversas, y con el tiempo nos vemos tocados. Como los barcos que navegan por todos los mares habidos y por haber, son capaces los barcos de atraer a toda clase de moluscos y algas en su casco. Después de un tiempo hay que meterlos a la dársena y repararlos, limpiarlos de todo aquello que molesta, que no sirve para nada, es más, entorpece la operatividad del buque. Así es el humano, llenos y cargados de impedimentos que no nos dejan avanzar, nos paralizan y someten de tal manera, que, hasta la función más elemental, como el pensar, se queda extraordinariamente limitada. Cada persona tenemos una carga de responsabilidad diferente, lo que no quiere decir menos carga, o sea, todo lo q...

La ira. Las personas  poseemos diversas cualidades destacables:buenas y malas. Unas y otras forman el núcleo emocional de los seres vivos. La ira es una de ellas; emocional que ayuda a la supervivencia, protección y restitución de la normalidad. La ira como componente particular en nuestra genética, se debe  controlar, o en su caso aprenderlo, a través de diversas técnicas. Vivimos en una sociedad altamente exigente, muy competitiva. tanto que toda la presión que esta  ejerce sobre las personas, provoca el efecto de olla expres. Vivimo en una sociedad altamente exigente, muy competitiva, tanto que toda esa presión, provoca en nosotros un efecto conocido como “olla expres”. Podemos imaginar fácilmente el fuego calentando un cazuela. Cerrada con una pequeña salida en forma de orificio. Cuando el calor hace que el contenido reaccione, a través del reducido escape, lo hará sí, con mucha fuerza. Así hemos oído muchas veces  el pitido particular q...

Sociedad Loca. La sociedad está loca, todos estamos locos, en un caos por falta de identidad. Nada, absolutamente,¡ nada!, es firme. Cuando presentas una idea y uno cree que está sólidamente basada, meditada y consolidada, viene alguien y la revienta por algún matiz desconocido irracional o rocambolesco de patética modernidad. Ese matiz, es la necesidad de oponerse a todo y a todos, sea como sea, y caiga quien caiga. De alguna manera nos  hemos desbocado, perdimos el rumbo de la nave y esta se dirige   a la deriva. La sociedad está, todos estamos, en un caos de identidad. Nada, absolutamente, nada, es firme en cuanto a las ideas,  o sea,   La sociedad está, todos estamos en un caos de identidad. Nada, absolutamente, nada, es firme en cuanto a las ideas,  o sea,   La sociedad está, todos estamos en un caos de identidad. ,  o sea,  aceptamos  las circunstancias sin pensar, vamos en pos de una modernidad barata y ...

Compartir espacios con la familia: Los seres humanos somos territoriales. Está en nuestra naturaleza establecer una relación entre un espacio o territorio determinado y su sentimiento de identidad y seguridad. Por lo tanto, nuestro  bienestar general depende en parte, de tener o no tener un espacio vital para nosotros mismos.Nosotros, las personas tenemos lo que se denomina el instinto territorial, que nos lleva a determinar automáticamente nuestro habitat y el de los demás. De igual modo, tenemos una tendencia natural de expansión, es decir, ampliar nuestro territorio y a responder agresivamente cuando  nos sentimos amenazados o invadidos. Sin embargo, no hay que olvidar que también es parte intrínseca nuestra capacidad para socializar y unirnos aquellas personas con las que compartimos algo en común o se asemejan. De forma que también está en nuestra naturaleza compartir Nuestro espacio y nuestra intimidad con los demás. Todos los seres vivos tenemos un impulso natura...

Consecuencias de envejecer A pesar de tratarse de una disciplina relativamente joven y de que todavía lucha por encontrar un lugar definitivo en las políticas sanitarias de muchos países, la gerontología ha conseguido reunir una gran cantidad de logros en favor de las personas de mayor edad. De hecho, puede decirse que, aunque la vejez es un territorio muy diverso que afecta de modo distinto a cada individuo, la ciencia pudo definir 10 grandes líneas de actuación en las que ya se puede, y se debe, trabajar. La prestigiosa revista Journal of Gerontology publicó hace unos meses una monografía sobre la medicina y la edad que se convirtió en referencia mundial de esta disciplina. De su lectura se desprenden esos 10 caminos a seguir en geriatría y gerontología que, más recientemente, fueron resumidos por el doctor John Morley de la Universidad de Saint Louis. La definición de estos objetivos cumple un papel fundamental en el desarrollo futuro de la ciencia gerontológica. Objetivo...

Moral y/o ética: En el habla cotidiana normalmente utilizamos las palabras “ética” y “moral” como sinónimos; no obstante, existen diferencias importantes entre ambos términos, o al menos así ha sido durante la historia. A pesar de que están estrechamente relacionadas, existen al menos 6 diferencias entre la ética y la moral, y conviene no confundir entre sí estos conceptos. Estas se refieren a múltiples características, tanto de tipo conceptual como epistemológico. Definición de ética La ética es una rama de la filosofía que estudia y sistematiza los conceptos del bien y el mal, así como otros relacionados. Esta disciplina tiene como objetivo definir de forma racional qué constituye un acto bueno o virtuoso, independientemente de la cultura en la que se enmarque. Los sistemas éticos, consistentes en prescripciones con respecto a los patrones de conducta que deben seguir las personas, han sido propuestos tradicionalmente desde la filosofía y la religión. Se considera que...

La generosidad, para ser felices La generosidad es una de las opciones a nuestro alcance para ser felices. Y una manera de manifestar la exponiendo esperanza en las vidas de los que la necesitan. Por tu lado es posible que pasen persona a quienes puedes darle algo muy valioso: ánimos y un poco de tu tiempo ;Sin que sea por supuesto, algo que te cargue o te agobia,No necesitamos ser muy espléndidos con todo el mundo ,Solo con las personas que nosotros escogemos y en la manera que deseemos. Hay varias maneras de ofrecer esperanza: por motivos espirituales y materiales. El altruismo es un comportamiento que nos hace felices. Produce nosotros sensaciones placenteras equivalentes a una buena comida o a la realización de algo que nos  gusta en demasía, Ya que estimula las mismas partes del cerebro. Ayudando a otra persona ser feliz, también nos ayudamos a nosotros mismos. La prudencia es nuestra bandera, Puesto que hay muchos que se aprovechan de esto en su beneficio. Pe...

Nos fijamos más en las cosas malas que las cosas buenas. Ponemos nuestros ojos sobremanera en una cosa mala, en un insulto en una red social que en 10 personas por ejemplo que nos quieran saludar amablemente. Antes de ir a dormir podemos recordar la crítica del jefe, la salida de tono del hijo adolescente.Llevamos las críticas clavadas en la mente sin lograr centrar la atención en todo lo bueno que nos ha acompañado durante el día. Y eso tiene un impacto directo en el cuerpo, que se tensa para repeler la supuesta agresión. Los demás pueden percibir mi negatividad.Enviamos señales de todo tipo a los demás. Muchas son invisibles para los ojos o tan sutiles que los demás las interpretan sin saber por, y reaccionan oponiéndose a la defensiva. Esto crea pequeños círculos viciosos en los que millones de seres se cruzan sin lograr pedir y emitir señales positivas de afecto y genera mucha frustración e incomprensión entre las personas. Con todo lo malo que pasa en el mundo…. Muchas...

La Resiliencia La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles o los traumas permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconocía hasta el momento. El análisis de la psicología respecto a la resiliencia ha cambiado con los años. Durante mucho tiempo, este tipo de respuestas eran consideradas como inusuales o patológicas. Sin embargo, los psicólogos actuales reconocen que se trata de una respuesta común como forma de ajuste frente a la adversidad . La resiliencia para la psicología positiva La psicología positiva considera a los problemas como desafíos , que son enfrentados y superados por las personas gracias a la resiliencia. Existen distintas circunstancias que favorecerán o no el desarrollo de la resiliencia en cada hombre , como la educación , las relaciones familiares y el contexto social. Los esp...