La culpabilidad.

La diferencia entre la culpabilidad y aprender  de los errores del pasado.

La culpabilidad no es sólo una preocupación por el pasado; es la inmovilización del momento
presente en aras de un suceso del pasado. Y el grado de inmovilización puede abarcar desde
una pequeña incomodidad hasta una severa depresión. Si solamente estás aprendiendo lecciones
de tu pasado, y por metiéndote evitar la repetición de algún comportamiento específico, eso no se
llama culpa. Experimentos culpabilidad sólo cuando este sentimiento te impide actuar ahora porque
antes te comportas te dé una cierta manera. Aprender de tus equivocaciones es una parte sana y
necesaria de tu crecimiento y desarrollo. La culpabilidad es malsana Porque gastas inútilmente tu
energía en el presente sintiéndote molesto y deprimido a causa de un acontecimiento ya histórico.
Y eso es tan inútil como malsano. No hay culpabilidad por grande que sea, que pueda resolver un
solo problema.

Los orígenes de la culpabilidad.

Son dos las formas básicas que toman la culpabilidad para convertirse en parte integrante del mecanismo
emotivo de un individuo. la primera es la culpabilidad aprendida a muy temprana edad que queda como un
residuo infantil en la personalidad adulta. La segunda es la culpabilidad que has ido a un team posta por un
adulto después de infringir un código al que se suscribe.

1. La culpa residual: Está culpa es la reacción emocional que la gente lleva consigo desde sus memorias
2. infantiles. Estos productores de culpas son numerosos y si funcionan en el caso de los niños, la gente
3. mayor sigue cargando con ellos en su edad adulta. Algunos de estos residuos implican amonestaciones
4. de los propios padres.
5. Culpa  autoimpuesta: Esta segunda categoría de reacción culpable cubre una zona mucho más molesta.
6. Aquí el individuo se siente inmovilizado por cosas que ha hecho recientemente pero que no tienen
7. necesariamente que estar conectadas con algo que pasó en su infancia. Es la culpabilidad impuesta por
8. si mismo cuando  se infringe una norma adulta O un código moral adulto. El individuo puede sentirse
9. mal durante mucho tiempo aunque el dolor nada puede hacer para cambiar lo que ha sucedido.
10. Entre las culpas autoimpuestas más típicas está la de haber reñido con alguien y luego detectarse
11. por haberlo hecho; o el sentirse emocionalmente nulo debido a algo que se ha hecho como haberse
12. ido sin pagar en un negocio, no haber asistido a la iglesia, o haber dicho algo indebido.

Soportar una sentencia de culpa autoimpuesta es un viaje neurótico que te puedes evitar.
La culpabilidad no sirve de ayuda para nada. Por el contrario, no solo sirve para inmovilizarte
sino que aumenta las posibilidades de que repitas el mismo comportamiento indeseado en el futuro.
La culpa puede servir de retribución en sí misma y también de permiso para repetir el mismo compro.
Mientras le tengas la posibilidad de retribución que significa el Perdonarte a ti mismo por medio de la
culpabilidad, podrás seguir dando vueltas como un animal atado a la noria sin lograr nada a no ser la
infelicidad del momento- presente.