La Ira

- la Ira

Cuando los enfados son desproporcionados o demasiado frecuentes en nuestras vidas, aparecen los problemas.

 Por eso, además de experimentarla, debemos aprender a controlar la ira y saber cómo expresarla. 

    

La ira es una emoción básica y universal.

 Básica porque está al servicio de nuestra supervivencia a partir de tres funciones

; la facilitación del desarrollo rápido de conductas de defensa-ataque, la vigorización 
de nuestra conducta y la regulación de la interacción social.

 Universal porque cualquier miembro de la especie sano experimenta ira.

 Por lo tanto, enfadarse no sólo es normal sino también necesario. 

Sin embargo, cuando la ira es demasiado frecuente en nuestras vidas o desproporcionada, 

aparecen los problemas. Por eso, además de experimentarla, 

debemos aprender a controlar la ira y saber cómo expresarla.

Las experiencias desagradables favorecen la emoción de ira facilitando

 la expresión de conductas agresivas. 

El ejemplo más claro de ello es la experiencia de dolor. 

Así por ejemplo, cuando algo nos duele, florece nuestro mal carácter.

Saber qué nos desquicia nos ayudará a poder controlar la ira.
La Ira Espiritual, dice:

En el cristianismo

Según la Iglesia católica es uno de los siete pecados capitales del ser humano. Puede ser ira contra los demás, plasmada mediante el asesinato, o ira contra uno mismo, ejecutada mediante el suicidio. De ambas formas es condenada por el catolicismo, ya que el castigo ha de dejarse en manos de Dios.(W)

"Sepan esto, mis amados hermanos. Todo hombre tiene que ser presto en cuanto a oír, lento en cuanto a hablar, lento en cuanto a ira; porque la ira del hombre no obra la justicia de Dios. Por lo tanto, desechen toda suciedad, y esa cosa superflua, la maldad, y acepten con apacibilidad la implantación de la palabra que puede salvar sus almas."

(Sntg 1: 19-21) (Traducción del Nuevo Mundo).